Découvrez les bienfaits du yoga pour la perte de poids
Apprenez comment le yoga peut transformer votre corps et votre esprit pour atteindre vos objectifs de perte de poids.
Lire la suiteVivez une transformation enrichissante avec notre retraite axée sur le yoga et la remise en forme. Alliez sérénité et nutrition pour un week-end inoubliable.
Laguru Nuhiha est dédié à la promotion du bien-être à travers le yoga et l'alimentation saine, offrant des retraites transformantes.
Atteignez une harmonie intérieure grâce à des séances de yoga adaptées à tous les niveaux pour favoriser la perte de poids.
Savourez des repas sains et équilibrés, préparés avec des ingrédients locaux, pour nourrir votre corps et votre esprit.
Bénéficiez de conseils d'experts en nutrition et en fitness pour maximiser vos résultats de perte de poids.
Profitez d'un cadre naturel apaisant en France pour vous ressourcer et vous concentrer sur votre bien-être.
Nos services incluent des sessions de yoga, des ateliers de cuisine saine et des activités de plein air, tous conçus pour promouvoir un style de vie équilibré et durables pour votre bien-être.
Nous offrons des retraites sur mesure adaptées aux besoins individuels et aux groupes.
Des sessions éducatives sur l'alimentation saine et les choix nutritionnels.
Des moments de tranquillité pour se recentrer et se ressourcer.
Des activités variées pour renforcer votre corps et apaiser votre esprit.
Explorez nos programmes de coaching personnel qui vous accompagnent dans votre parcours de perte de poids, avec des conseils nutritionnels et des séances de motivation.
Des cours de yoga personnalisés adaptés à vos besoins spécifiques.
Offrez-vous un week-end de ressourcement complet pour votre corps et votre esprit.
Une approche holistique pour votre bien-être physique et mental.
Profitez de nos cours de fitness dynamiques, adaptés à tous les niveaux, qui vous aideront à brûler des calories tout en vous amusant dans un environnement de soutien.
Découvrez nos pratiques de méditation guidée qui vous aideront à vous recentrer et à réduire le stress, tout en favorisant une meilleure connexion corps-esprit.
Participez à nos randonnées en pleine nature, conçues pour stimuler votre énergie et vous reconnecter avec l'environnement tout en favorisant la perte de poids.
Découvrez nos options de retraites adaptées à vos besoins.
Un week-end complet avec yoga, fitness, et repas sains, conçu pour revitaliser votre corps et votre esprit.
Optez pour notre forfait week-end, comprenant l'hébergement, des cours de yoga quotidiens et des repas nutritifs, pour une expérience transformante à un prix abordable.
Cette retraite inclut des séances de yoga, des repas sains, et des activités de bien-être.
Notre équipe est composée de professionnels engagés à guider et soutenir chaque participant dans leur parcours de bien-être.
Coach de yoga
Nutritionniste
Instructeur de fitness
Responsable des activités
Animateur de méditation
Découvrez ce que nos participants disent de leur expérience.
Une expérience transformative qui a changé ma vie !
Le meilleur week-end de ma vie, rempli de sérénité et de bien-être.
Les instructeurs étaient excellents et très attentifs aux besoins de chacun.
Des séances de yoga exceptionnelles et une nourriture délicieuse !
Une expérience incroyable qui a changé ma perspective sur la santé et le bien-être.
Nos études de cas témoignent des résultats tangibles obtenus par les participants, illustrant les bénéfices concrets de nos retraites.
Lors de notre retraite de deux jours, 30 participants ont perdu en moyenne 2,5 kg et amélioré leur flexibilité de 40 % grâce à notre programme de yoga intensif et repas équilibrés.
Mise en place d'un programme de remise en forme qui a abouti à une perte de poids moyenne de 4 kg par participant en un week-end, avec des retours clients positifs de 95%.
Après une retraite de trois jours, 25 participants ont signalé une réduction de 70% du stress perçu, mesurée par des questionnaires pré et post-retraite.
Notre processus comprend une planification minutieuse, des séances de yoga interactives et des repas nutritifs pour garantir votre satisfaction.
Nous commençons par établir un contact avec le client pour comprendre ses besoins et ses attentes, généralement via un formulaire en ligne ou un appel téléphonique.
Une fois la demande confirmée, les participants remplissent un formulaire d'inscription et effectuent le paiement pour réserver leur place.
Nous organisons tous les aspects logistiques, y compris le lieu, les repas, les équipements nécessaires, et les intervenants, pour garantir un déroulement harmonieux.
Pendant la retraite, nous supervisons chaque activité, assurons le bon déroulement du programme et collectons les retours des participants pour ajuster si nécessaire.
Après la retraite, nous restons en contact avec les participants pour leur fournir des ressources et des conseils afin de maintenir leur bien-être et leur motivation.
Depuis notre création, nous avons réalisé des progrès significatifs dans l'organisation de retraites inspirantes.
En 2010, Laguru Nuhiha a été fondée avec l'objectif de promouvoir le bien-être par le yoga et la nutrition, atteignant rapidement 50 participants lors de la première retraite.
En 2012, nous avons organisé notre première retraite de week-end, attirant 80 participants et établissant notre réputation dans la communauté.
En 2015, nous avons élargi nos services pour inclure des ateliers de nutrition et des séances de méditation, augmentant notre clientèle de 30 %.
En 2020, nous avons ouvert un deuxième site dans la région Provence, atteignant plus de 200 participants annuels sur nos retraites.
En 2021, nous avons ouvert notre deuxième site, permettant d'accueillir 30% de clients supplémentaires et d'élargir notre portée.
Nous sommes à la recherche de talents motivés pour contribuer à nos retraites et aider nos participants à transformer leur vie.
Full-time
Vous serez responsable de la planification et de l'organisation des retraites, en collaboration avec les instructeurs et les chefs. Vous devez avoir une expérience en gestion d'événements et un intérêt pour le bien-être.
Part-time
En tant que coach de yoga, vous serez responsable de diriger des sessions de yoga variées et de guider les participants vers une pratique adaptée à leurs niveaux.
Contractuel
En tant qu'animateur, vous guiderez des séances de yoga et des ateliers de méditation tout en créant un environnement accueillant.
Animateur de séances de bien-être
Responsable de programme, vous planifierez et superviserez les activités de bien-être tout en assurant la satisfaction client.
Découvrez notre retraite de yoga et de fitness axée sur la perte de poids, où des séances de yoga régénérateur se mêlent à des repas sains pour revitaliser votre corps et votre esprit. Profitez d'un week-end immersif pour atteindre vos objectifs de bien-être.
Notre héritage repose sur plus de 10 ans d'expertise dans le bien-être et la nutrition.
Nous avons accueilli plus de 1 000 participants satisfaits depuis notre création.
Nos principes fondamentaux sont basés sur des méthodes éprouvées et une approche personnalisée pour chaque client.
Notre philosophie repose sur l'harmonie entre le corps et l'esprit pour une vie équilibrée.
Nous nous engageons à améliorer continuellement nos services pour répondre aux attentes de nos participants.
Découvrez un week-end transformateur où le yoga et la nutrition se rencontrent pour favoriser la perte de poids. Rejoignez-nous pour des séances de yoga apaisantes et des repas sains, conçus pour revitaliser votre corps et votre esprit. Prenez soin de vous tout en apprenant à maintenir un mode de vie équilibré.
Dans notre blog, découvrez des conseils pratiques, des récits inspirants et des recettes saines pour accompagner votre parcours de perte de poids lors de nos retraites de yoga et de fitness. Rejoignez-nous pour une expérience enrichissante et transformante!
Apprenez comment le yoga peut transformer votre corps et votre esprit pour atteindre vos objectifs de perte de poids.
Lire la suiteDécouvrez des recettes délicieuses et nutritives qui nourrissent votre corps pendant votre retraite de yoga.
Lire la suiteSuivez nos conseils pour organiser un week-end de retraite qui allie yoga, fitness et alimentation saine.
Lire la suiteDans cette section, vous trouverez des réponses aux questions courantes concernant nos retraites, nos services et notre approche unique.
Nos retraites sont conçues pour tous les niveaux, avec des séances adaptées aux débutants comme aux pratiquants avancés.
Nos retraites incluent des sessions de yoga, des cours de fitness, des ateliers sur la nutrition, et des repas sains. Les participants bénéficient aussi de temps de repos et de méditation pour une expérience complète de bien-être.
Notre retraite dure généralement trois jours, comprenant des séances de yoga, des ateliers sur la nutrition, des randonnées en pleine nature et des repas sains, pour une immersion totale dans le bien-être.
Les participants doivent avoir au moins 18 ans et être en bonne santé générale. Nous recommandons de consulter un professionnel si vous avez des préoccupations particulières avant de s'inscrire.
Nous proposons des repas nutritifs et équilibrés, adaptés aux régimes végétariens, végétaliens et sans gluten, préparés par des chefs expérimentés.
Les participants peuvent s'attendre à une perte de poids, une augmentation de la flexibilité, une réduction du stress, et une meilleure connaissance de leur alimentation, avec des résultats souvent visibles dès la fin du week-end.
Les inscriptions peuvent se faire directement sur notre site web où vous trouverez les prochaines dates et détails des retraites programmées.
Les annulations effectuées jusqu'à 30 jours avant le début de la retraite sont remboursées à 100%. Les annulations dans les 30 jours entraînent des frais.
Oui, des réductions sont disponibles pour les réservations de groupe de 5 personnes ou plus. Contactez-nous pour les détails.
Oui, nous offrons des ressources et des conseils post-retraite pour aider les participants à maintenir leur élan et continuer sur leur chemin de bien-être.
Pour toute question ou préoccupation, veuillez nous contacter.
+33 06 463-9760
support@laguru-nuhiha.sbs
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